Stress adalah ketegangan mental yang melebihi kondisi biasanya. Dalam kadar yang wajar, stress bermanfaat untuk membuat kita lebih awas dan konsentrasi. Namun, stress yang terus-menerus dapat berbahaya. Banyak penyakit yang timbul karena stress, seperti penyakit maag, reaksi alergi, sakit kepala, dll. Bila Anda mengalami gejala berikut, gunakanlah teknik-teknik manajemen stress untuk ... Read More

Anda pecinta kopi tapi pernah mendengar bahwa mengkonsumsi kopi dapat menimbulkan berbagai macam penyakit mematikan? Sebuah studi dari Jurusan Nutrisi Harvard School of Public Health membawa kabar baik untuk Anda. Seperti dilansir di situs resminya di hsph.harvard.edu, memberitakan penemuan terbarunya tentang fakta hubungan konsumsi kopi dengan tingkat kematian seseorang. Penelitian ini ... Read More

17 Agustus 1945 merupakan waktu yang sakral bagi bangsa Indonesia. Saat itu, Presiden RI pertama, Soekarno memproklamasikan kemerdekaan Indonesia yang sekaligus menjadi tonggak baru perjalanan bangsa yang terdiri dari berbagai macam suku itu. Berbekal secarik kertas yang berisi tulisan tangan naskah proklamasi, Bung Karno dengan didampingi Moch. Hatta, mengumandangkan proklamasi tanda ... Read More